【東南アジア旅Day30:シェムリアップ】ヨガコテージでなまった身体をほぐす!

6月14日(火)

なんとか5時半に起床、6時からのヨガに参加出来た!
旅中に加えて寝起きで、ますます身体はガチガチだったけど早朝から身体を動かすのは気持ちがいい!

朝ごはんはレモンのデトックスジュース、ヨーグルト、フルーツにパン。
それと目玉焼きを焼いてもらいました。

お部屋の天井に猫さん出現

部屋に帰って二度寝したけど、やることがあったんだ!と起き出してコテージの自転車で出発。
洗濯ものを出して、SIMをゲットしなければ…。

大通りに出た瞬間、ランドリー発見!

昨日トゥクトゥクでコテージに来る間に何軒も見かけてたけど、何故かシェムリアップのランドリーってお相撲さんが目印なんです。

2キロ$2で洗濯物を出して、次は携帯ショップへ。
こちらもすぐに発見。ネットで調べたところSmartっていうところのが良さそうなのでSmartの看板が出ている店へ。

ラオスの時同様、英語もそんなに詳しく通じないし「7日間で、ネット使いたい!」ってだけ伝えてセットアップまでやってもらいました。
パスポート不要でSIM本体が$3、トップアップが$5で計$8でした。
ニイちゃんは1GB使えると言っていた。

さーこれで、カンボジアの移動も美味しい物情報も安心ですよ。
パブストリートの場所を間違える事もありません。(´Д` )

ランチもコテージ宿泊についてきます。

基本ここの食事はベジタリアン。でも「野菜って美味しいなぁ〜」って思える美味しさで、オニク大好きな私も大満足です。
サラダやマリネ、豆腐と野菜を炒めた物とゴハン。
私もこういうレパートリーがあったら1日2食は肉魚なくても大丈夫そう。

午後はお昼寝した後にメディテーションに参加。しかし、今夜何食べよう…とか浮かんできてしまって、無になれない…。ダメダメな私です。
それから夕方のクラスでは、初めてフライングヨガにチャレンジ!


布が肉に食い込んでイタタタってなるポーズもあるけど、逆さまになったりぶらぶら揺れたり楽しい〜。日本に帰ってからもやってみたい!
最後にヴィニャーサ1時間やって今日のレッスンはおしまい!

シャワー浴びたらパブストリートへ!
トゥクトゥクで$1くらいかな〜?と思ったけど、「バイタクなら$1だけどトゥクトゥクは$2だよ」ってドライバーに言われた。$1.50まで下がったけどそれ以上は無理っぽかったです。

他の方のブログで見て、とっても美味しそうなアンティパストとリゾットのあるイタリアンに行く!ってヨガの最中から決めていたのに、実際行ってみたら違うお店になってた(´Д` )

「前菜の盛り合わせ」がとっても美味しそう (『The litttle star dweller』さん)

あーーーー残念…。
仕方がないので、こちらも同じブログで見た『Little Italy』というお店にしました。もう「イタリアン腹」になっていたので他のものは受け付けず。

パスタやピザも美味しそうだったけど、こちらにもミックスアンティパストがあったのでそれとカラフェで白ワインをオーダーしてまずはちびちびやることにしました。


それで様子見てからメインを・・・と思ったけど、でかい!

チーズもハム系も色々な種類が乗っていて飽きない♪
そして、この揚げパンみたいなやつもすっごく美味しかった。


アンティパストだけで十分満足してしまいました。いいおつまみだった〜。

帰りがけ、$1.50カクテル屋台でにいちゃんおススメのパッションマイタイを飲んだらまたトゥクトゥク捕まえてコテージに帰宅。

明日はアンコールワットの日の出を見るので泥酔は出来ませぬ…。

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